【RIN68通信】成果を生み出す人が必ずやっていること、それは・・・

◆ 成果を生み出す人が必ずやっていること、それは・・・
◆メルマガに使える小ネタ：集中力のピークは４３歳
◆ お知らせ：ホームページも「言語化」？
—————————————————-
成果を生み出す人が必ずやっていること、それは・・・
—————————————————-
今日ご紹介するのは意識・行動改革の研修をされている坂本健さんの著書。

実践！タイムマネジメント研修～より少ない時間で、より高い成果を出すために実践シリーズ

すぐに使えそうなタイムマネジメントの手法が色々紹介されていました。その中で印象的だったのが、今日のタイトルの
成果を生み出す人が必ずやっていること、それは・・・言語化！

これ、結構耳が痛い言葉でした。言語化について、この本によれば
わかっているけど言葉にできないというのは、わかった気になっているだけで、実はわかってない。つまり錯覚に過ぎない。

ひやー！(;´Д｀)思いあたることが一杯！

優秀だ！と言われる人たちは言語化という一手間を惜しまない書いたり話したりすることで、自分が考えるべきことを考えているかチェックしているから

限られた時間の中で成果を出していくには言語化って必須なんですね。

その他、仕事をするときって

仕事はまとめてやったほうが集中できるキリのいいところまでやれる時間を確保しないとやる気が出ない

などと思いがちですよね。ですが・・・

集中力は最初は高まるが中盤では落ちる。中盤で落ちたら、すぐに違う仕事に切り替える。集中力が落ちたら次々に切り替える方が集中の高い状態が続いて効率が良い。

だそうです。実は私、仕事をするときにタイマーをセットして数十分単位で仕事を切り替えていました。この方法は効率がよいと知って、ホッとしました。(^_^;)

私はタイマーに頼ってますが時間の使い方がうまい人は意識せずとも、わずかな時間を見つけては色々なことをされているのでしょうね。